问题:
消耗更多的体力
增加跑步的速度
● 参考解析
答案解析
很多人在跑步的时候,都会握紧拳头,其实这个小动作对于跑步是不利的。握紧拳头会让全身肌肉处于半紧张的状态,这样反而会消耗掉体力,让人更疲劳。
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