问题：
我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意
根据感受调整强度
身体越痛越有效果
参考答案：
根据感受调整强度
● 参考解析
答案解析
高强度运动需要根据自身的运动的感受进行调整，当进行某种运动时，每分钟心率水平达到180次，这就是所谓的高强度运动了，进行高强度运动后需要调整至小强度运动，不要立即坐下来或是躺着，可以随意的走动，可轻易的放松身体。
试题来源参考：
公众号搜题更便捷
扫码关注题大师公众号
文字、语音、截图都可搜题
亿级题库 秒出结果
相关题库
● 报关员
● 淋巴瘤题库
● 呼吸系统疾病题库
● 绪论题库
● 循环系统疾病题库
● 腧穴的定位方法题库
● 多发性骨髓瘤题库
● 消化系统疾病题库
● 健康教育的步骤题库
● 足太阳膀胱经、穴题库
● 骨髓增生性疾病题库
● 血液系统疾病题库
● 足少阴肾经、穴题库
● 手厥阴心包经、穴题库
● 医院感染的微生物学原理题库
● 手少阳三焦经、穴题库
● 足少阳胆经、穴题库
● 土地督察题库
● 造血功能障碍性贫血及其实验诊断题库
● 手、皮肤的清洁和消毒题库
● 出血性疾病题库
● 医院环境的消毒题库
● 足厥阴肝经、穴题库
● 隔离题库
● 白血病概述题库
● 督脉、穴题库
● 合理使用抗感染药物题库
● 任脉、穴题库
● 奇穴题库
● 毫针刺法题库
● 组织工作题库
● 领导工作题库
● 存量房客源管理题库
● 尔雅
● 驾考题库
● 辅警考试
● 学习强国
● 知识竞赛
● 未分类题库