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问题：

[多选题] 承受一般性压力并适应后，人们通常会（）。

A、降低应对各种压力的能力

B、积累许多适应压力的经验

C、提高和改善自身的适应能力

D、被压力所击垮

参考答案：

B、积累许多适应压力的经验

C、提高和改善自身的适应能力

● 参考解析

试题来源参考：

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