⑴概念不同。心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。
⑵性质不同。心理咨询是通过协商和协同地进行帮助，而心理治疗是通过强制性的矫正和按治疗师的方法进行调治。
⑶操作本质不同，各自要求的人际关系也不同。在进行咨询时所需要的咨询关系，是咨询师和求助者之间的协助关系即平等协商、互助互长的关系；而在治疗时，则要求求助者认真配合治疗，在执行治疗方案时，“治你没商量”。在心理咨询中，咨询师是启发求助者自己摆出解决问题的几种可能性，最后通过协商，帮助求助者自己决策选定解决问题的方法，这是心理咨询的本质所要求的作法。在心理治疗中，这种情况往往不能使用。比如系统脱敏疗法。