问题:
A、循序渐进和运动处方的调整
B、个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整
C、选择适宜的运动方案,发挥对人体的有益作用
D、根据个体差异分别制定
E、注重运动效应的可逆性和运动处方的调整
● 参考解析
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